KETAKUTAN SAAT MALAM

Usia 2-3 tahun adalah periode utama terjadi mimpi buruk. Ketika orang tua bertanya perihal mimpi buruknya, anak biasanya dia tidak ingat. Ada kalanya dia menjawab bahwa teman sekolahnya telah memukulnya. Hal ini memang terjadi satu atau dua kali dalam kehidupan nyata, sekalipun tidak rutin. “Usia 2-3 tahun adalah periode ketika kreativitas dan imajinasi sedang berkembang, [...]

5 MITOS MENYESATKAN SOAL MAKANAN

Info Sehat: 5 Mitos Menyesatkan Soal Makanan
Dear All. Mudah-mudahan artikel di bawah ini bermanfaat.
Happy Reading!

5 MITOS MENYESATKAN SOAL MAKANAN
1. Gula menyebabkan diabetes
Jika Anda penderita diabetes, Anda perlu memperhatikan asupan gula dan karbohidrat untuk menjaga kadar gula darah. Bila bukan diabetesi, asupan gula tak menyebabkan diabetes. Yang benar, makanan tinggi kalori, termasuk banyak minum dan [...]

SEHAT JANTUNG DENGAN COKELAT DAN VITAMIN

“Konsumsi cokelat dalam jumlah kecil dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung. Sedang konsumsi vitamin C dan E dapat mencegah serangan jantung koroner”

Sering nyeri di dada dan bernafas pendek ? Cobalah mengkonsumsi cokelat setiap hari. Seperti dikutip BBC News baru-baru ini, para peneliti dari Universitas Hospital of Cologne, Jerman menyebutkan, mengkonsumsi cokelat [...]

SENI CAPOEIRA MENINGKATKAN STAMINA

Capoeira, seni olah raga asal Brazil ini, lagi diinati di Indonesia. Indah, murah, dan penuh persaudaraan. Gerakan-gerakan akrobatiknya yang diiringi music dan lirik, jika dilakukan berulang-ulang, dapat meningkatkan stamina dan memicu semangat anda.

Suara musik samba mengalun merdu dari gesekan agogo, berimbau serta tabuhan attabaque dan pandeiro di kawasan senayan, Jakarta. Sementara itu, keringat mulai membasahi [...]

ANAK GIGIS atau OMPONG

 
Cegah “Anak Gigis atau Ompong” Sejak Dini
 
1. Keluarga dan sekolah merupakan pendidikan awal bagi anak untuk memberikan pengertian tentang pentingnya menyikat gigi.
 
2. Biasakan anak untuk selalu meminum air putih setelah makan dan sebelum tidur. Ini sangat membantu menetralisasi kadar asam pada mulut. Air minum yang buruk sangat berpengaruh terhadap kerusakan gigi.
 
3. Biasakan anak menyikat gigi [...]

KENALI MAKANAN BERGULA

Pada dasarnya ada dua jenis makanan yang mengandung gula.
Menurut Martadewi, dokter gigi lulusan FK UI, ada dua jenis makanan yang mengandung gula.

Pertama :
Makanan yang mengandung gula buah dan sayur. Makanan ini terbukti tidak disukai oleh kuman-kuman penyebab berbagai gangguan gigi.

Kedua :
Makanan dengan gula glukosa. Makanan jenis ini yang menjadi salah satu penyebab [...]